Posséder moins, mais mieux | Réflexion guidée de 20 minutes sur le bord de l’eau [VIDÉO]

Commence cette journée tout en douceur. Apporte ton tapis de yoga ou un coussin, prépare-toi une boisson chaude et installe-toi confortablement pour ces 20 minutes de réflexion guidée sur «Posséder moins, mais mieux», en lien avec un mode de vie simple et minimaliste et pour réduire la surconsommation.

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Quelques fois par année, j’ai me poser pendant quelques minutes pour faire le point quant à un aspect de ma vie. Parfois, je me questionne en lien avec mes finances personnelles, mon mode de vie, mon impact écologique et ainsi de suite, afin d’avoir des prises de conscience et de mettre en place des actions pour rectifier le tir et être davantage en harmonie avec mes valeurs et la vie que je souhaite mener.

Aujourd’hui, c’est ce que je t’invite à faire. Je te guide à travers une réflexion quant à «Posséder moins, mais mieux», la surconsommation, la place que l’on fait aux objets dans notre vie et les avantages d’avoir moins de choses chez soi.

Si tu en as envie, je t’invite à t’installer confortablement et à regarder cette vidéo!