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Les dimanches matins d’hiver ✨ Malgré les -2

Les dimanches matins d’hiver ✨ Malgré les -25 degrés ressentis, je pense mettre le nez dehors pour faire le plein d’air frais et de vitamine D. ❄️

En attendant, j’ai mis en ligne une nouvelle vidéo sur Youtube. La semaine passée, j’ai fait +/- une semaine vide-frigo. Je vous partage comment je l’organise et ce que j’ai cuisiné! 👩🏼‍🍳 Lien dans la bio 🔗

Aussi, en lien avec ma story d’hier sur le désabonnement de comptes qui ne nous apportent pas de bons sentiments, je veux vous dire merci. J’ai reçu plusieurs messages et je ne semble pas être la seule qui ressens le besoin de mettre de côté certains comptes qui nous parlent moins. 🌿

Pour terminer, la promo de lancement pour l’atelier •Le pouvoir des listes, des résolutions pour attirer le changement• se termine le 31 janvier. Il reste quelques jours pour profiter du mini prix de lancement! Se fixer des objectifs pour la prochaine année c’est tellement important selon moi. C’est ce qui permet de rester motivé et d’avancer un pas à la fois! Lien dans la bio ☺️✨

Voilà pour les nouvelles. Bon et doux dimanche xx 💕

<img src="https://secureservercdn.net/166.62.110.232/dd2.48a.myftpupload.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Les dimanches matins d’hiver ✨ Malgré les -25 degrés ressentis, je pense mettre le nez dehors pour faire le plein d’air frais et de vitamine D. ❄️ En attendant, j’ai mis en ligne une nouvelle vidéo sur Youtube. La semaine passée, j’ai fait +/- une semaine vide-frigo. Je vous partage comment je l’organise et ce que j’ai cuisiné! 👩🏼‍🍳 Lien dans la bio 🔗 Aussi, en lien avec ma story d’hier sur le désabonnement de comptes qui ne nous apportent pas de bons sentiments, je veux vous dire merci. J’ai reçu plusieurs messages et je ne semble pas être la seule qui ressens le besoin de mettre de côté certains comptes qui nous parlent moins. 🌿 Pour terminer, la promo de lancement pour l’atelier •Le pouvoir des listes, des résolutions pour attirer le changement• se termine le 31 janvier. Il reste quelques jours pour profiter du mini prix de lancement! Se fixer des objectifs pour la prochaine année c’est tellement important selon moi. C’est ce qui permet de rester motivé et d’avancer un pas à la fois! Lien dans la bio ☺️✨ Voilà pour les nouvelles. Bon et doux dimanche xx 💕">

Je profite souvent du mois de janvier pour faire d

Je profite souvent du mois de janvier pour faire du désencombrement. Ce mois plus calme est tout indiqué pour repartir du bon pied en supprimant les excès de l’année précédente.

Surtout avec cette année particulière qui nous a toutes déstabilisées, il me semble que je ressens le besoin de faire le vide et retourner aux bases.

Jusqu’à présent, j’ai fait le désencombrement;
•De ma garde-robe;
•De mes réseaux sociaux;
•De mon monde virtuel;
•De mon cellulaire;
•Ma nourriture (en processus);
•Paperasse 2020;
•Mon esprit grâce à l’atelier Le pouvoir des Listes (lien dans la bio).

Si jamais, tu as besoin de revenir à l’essentiel, mais que tu ne sais pas par où commencer, je te propose mon atelier •Simplifier sa vie, Revoir ses finances personnelles et son quotidien pour trouver l’équilibre dans sa vie•. Entre autres, tu y trouveras une liste à cocher complète pour faire ton désencombrement. ☺️🙌🏻✨ (inscris-toi via le lien dans ma bio)

#declutter #minimalism #lessismore #atelier #atelierenligne #cahier #ebook #slowtoute

<img src="https://secureservercdn.net/166.62.110.232/dd2.48a.myftpupload.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Je profite souvent du mois de janvier pour faire du désencombrement. Ce mois plus calme est tout indiqué pour repartir du bon pied en supprimant les excès de l’année précédente. Surtout avec cette année particulière qui nous a toutes déstabilisées, il me semble que je ressens le besoin de faire le vide et retourner aux bases. Jusqu’à présent, j’ai fait le désencombrement; •De ma garde-robe; •De mes réseaux sociaux; •De mon monde virtuel; •De mon cellulaire; •Ma nourriture (en processus); •Paperasse 2020; •Mon esprit grâce à l’atelier Le pouvoir des Listes (lien dans la bio). Si jamais, tu as besoin de revenir à l’essentiel, mais que tu ne sais pas par où commencer, je te propose mon atelier •Simplifier sa vie, Revoir ses finances personnelles et son quotidien pour trouver l’équilibre dans sa vie•. Entre autres, tu y trouveras une liste à cocher complète pour faire ton désencombrement. ☺️🙌🏻✨ (inscris-toi via le lien dans ma bio) #declutter #minimalism #lessismore #atelier #atelierenligne #cahier #ebook #slowtoute">

Citation du jour tirée de mon livre. ☺️ Je vi

Citation du jour tirée de mon livre. ☺️ Je vis littéralement par cette devise personnelle. 🙏🏻✨Bon jeudi à toutes xx

#quote #citation

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Lire pour passer moins de temps derrière l’écr

Lire pour passer moins de temps derrière l’écran, faire travailler l’imagination, se divertir, apprendre, s’enrichir et s’inspirer. ☺️✨📚

Quel livre lis-tu actuellement?

Sur la photo: Lettres à Stella de Iona Grey

#book #reading #bookclub

Cette semaine, j’ai désencombré encore une foi

Cette semaine, j’ai désencombré encore une fois ma garde-robe. Depuis 2015, je me suis départi d’environ 80% des vêtements et accessoires que j’avais. Je suis heureuse de constater que je me rapproche de plus en plus de mon idéal quant à l’habillement, soit d’avoir encore moins de morceaux, qu’ils soient mononochromes et que 50% d’entre eux soient de seconde main, durables et éthiques. ✨

Je suis aussi heureuse de prendre des photos tout le temps. Ça me permet de constater tout le chemin parcouru et des changements année après année. 🙌🏻📸

#minimalism #simplicity #progress #journey #mariekondo

Janvier. Le début d’une nouvelle année où on

Janvier. Le début d’une nouvelle année où on peut écrire chaque journée de sa vie comme on le fait dans un livre. ☺️ Quel sera le titre du vôtre?

J’ai réaménagé ma tablette décorative de Noël pour qu’elle ait une thématique plus hivernale. J’aime bien cette inspiration tirée de l’éducation Steiner Waldorf, où on aménage un centre de table selon les cycles et les saisons. Décorer avec des éléments de la nature et ce que j’ai sous la main. 🌿✨ #minimalism #simplicity #nature #homedecor

Je commence la nouvelle année tout en douceur en

Je commence la nouvelle année tout en douceur en appliquant mes résolutions avec @rachellebery . ☀️Parmi elles: manger des produits frais, ralentir et bouger tous les jours.

Pour ce faire et avant de passer à la caisse, je m’assure d’avoir un panier comprenant une belle variété de végétaux colorés. Du vert, du orange, du mauve, du rouge, un peu de tout! Pour ralentir, je me laisse plus de liberté dans mon horaire. Je me crée de petits rituels qui font me sentir bien! Comme boire un thé en lisant un livre avant de commencer la journée ou faire une séance de 30 minutes d’activité sportive dans mon salon. Des petits gestes qui changeront entièrement mon quotidien pour la prochaine année! #pub #rachellebery #resolutions #nouvelleannee

Photo #1: Un bol de légumes frais, parfait pour les lunchs! À préparer d’avance pour des options saines sur le pouce.

Photo #2: J’ai repris l’habitude de me faire des infusions dans la journée. C’est un moment agréable et j’en ressens les bienfaits!

Photo #3: Aussi, je prends maintenant du magnésium régulièrement pour soutenir mes muscles lors de mes entraînements et aider mon humeur générale. Un petit supplément naturel qui m’aide beaucoup!

#bienetre #routine #sante #legumes #vegetaux

Experience over things. ✨ La longue marche du we

Experience over things. ✨ La longue marche du week-end par une belle journée ensoleillée et douce. À faire plus souvent en 2021. ✅

Bon dimanche! ✨

[Dans la salle de bain] C’est probablement une d

[Dans la salle de bain] C’est probablement une des pièces où j’ai eu le plus de facilité à faire la transition. Passer d’une grande vanité encombrée à une toujours plus petite et moins garnie. Arrêter de surconsommer, premièrement, et de terminer les petits pots avant d’acheter quelque chose de nouveau. Aussi, revenir à des produits de soins naturels et emballés minimalement, comme les pains shampoing, les brosses à dents en bamboo, les produits emballés dans du carton plutôt que du plastique, etc. J’ai arrêté le shampoing sec en aérosol et arrêté la crème à raser.

Pour le rideau de douche, j’ai arrêté d’acheter la doublure en plastique que je changeais deux fois par année. J’entretiens bien mon rideau actuel pour le garder longtemps. (Mon astuce, faire tremper le bas du rideau dans 1/2 eau 1/2 javel pendant plusieurs heures. Ce n’est pas ce qui est de plus écologique, mais c’est ce qui est le plus efficace. Je préfère faire ça une fois de temps en temps plutôt que de devoir remplacer mon rideau régulièrement. Le résultat du percarbonate ne dure pas assez longtemps et n’est pas aussi efficace contre la moisissure et les taches tenaces.)

Je fais sécher les serviettes entre les usages sur des cintres. Une astuce petit budget et efficace dans les petits espaces qui permet d’utiliser ce que j’ai déjà.

J’ai troqué une partie des produits d’hygiène féminine jetables pour des lavables. Remplacé les tampons démaquillants jetables par des lavables.

Plutôt que d’acheter des pompes à savon à utilisation unique, je remplis en vrac ma pompe à savon pour les mains.

Pour le maquillage, j’achète seulement ce que j’utilise toutes les semaines. J’ai quelques essentiels et je n’achète plus de rouges à lèvres extravaguents que je ne porte pas, ou d’ombres à paupières colorés.

Ce n’est pas parfait, mais c’est une belle avancée vers un mode de vie plus durable et minimal.

Ça peut prendre 6 mois, 3 ans ou 5 ans faire son cheminement. L’important, c’est de faire ce qui nous convient lorsqu’on se sent prêt. C’est la meilleure façon selon moi pour adopter un mode de vie qui nous suivra pendant des années. ✨☺️🌿

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Les dimanches matins d’hiver ✨ Malgré les -2

Les dimanches matins d’hiver ✨ Malgré les -25 degrés ressentis, je pense mettre le nez dehors pour faire le plein d’air frais et de vitamine D. ❄️

En attendant, j’ai mis en ligne une nouvelle vidéo sur Youtube. La semaine passée, j’ai fait +/- une semaine vide-frigo. Je vous partage comment je l’organise et ce que j’ai cuisiné! 👩🏼‍🍳 Lien dans la bio 🔗

Aussi, en lien avec ma story d’hier sur le désabonnement de comptes qui ne nous apportent pas de bons sentiments, je veux vous dire merci. J’ai reçu plusieurs messages et je ne semble pas être la seule qui ressens le besoin de mettre de côté certains comptes qui nous parlent moins. 🌿

Pour terminer, la promo de lancement pour l’atelier •Le pouvoir des listes, des résolutions pour attirer le changement• se termine le 31 janvier. Il reste quelques jours pour profiter du mini prix de lancement! Se fixer des objectifs pour la prochaine année c’est tellement important selon moi. C’est ce qui permet de rester motivé et d’avancer un pas à la fois! Lien dans la bio ☺️✨

Voilà pour les nouvelles. Bon et doux dimanche xx 💕

<img src="https://secureservercdn.net/166.62.110.232/dd2.48a.myftpupload.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png" alt="Les dimanches matins d’hiver ✨ Malgré les -25 degrés ressentis, je pense mettre le nez dehors pour faire le plein d’air frais et de vitamine D. ❄️ En attendant, j’ai mis en ligne une nouvelle vidéo sur Youtube. La semaine passée, j’ai fait +/- une semaine vide-frigo. Je vous partage comment je l’organise et ce que j’ai cuisiné! 👩🏼‍🍳 Lien dans la bio 🔗 Aussi, en lien avec ma story d’hier sur le désabonnement de comptes qui ne nous apportent pas de bons sentiments, je veux vous dire merci. J’ai reçu plusieurs messages et je ne semble pas être la seule qui ressens le besoin de mettre de côté certains comptes qui nous parlent moins. 🌿 Pour terminer, la promo de lancement pour l’atelier •Le pouvoir des listes, des résolutions pour attirer le changement• se termine le 31 janvier. Il reste quelques jours pour profiter du mini prix de lancement! Se fixer des objectifs pour la prochaine année c’est tellement important selon moi. C’est ce qui permet de rester motivé et d’avancer un pas à la fois! Lien dans la bio ☺️✨ Voilà pour les nouvelles. Bon et doux dimanche xx 💕">

Je profite souvent du mois de janvier pour faire d

Je profite souvent du mois de janvier pour faire du désencombrement. Ce mois plus calme est tout indiqué pour repartir du bon pied en supprimant les excès de l’année précédente.

Surtout avec cette année particulière qui nous a toutes déstabilisées, il me semble que je ressens le besoin de faire le vide et retourner aux bases.

Jusqu’à présent, j’ai fait le désencombrement;
•De ma garde-robe;
•De mes réseaux sociaux;
•De mon monde virtuel;
•De mon cellulaire;
•Ma nourriture (en processus);
•Paperasse 2020;
•Mon esprit grâce à l’atelier Le pouvoir des Listes (lien dans la bio).

Si jamais, tu as besoin de revenir à l’essentiel, mais que tu ne sais pas par où commencer, je te propose mon atelier •Simplifier sa vie, Revoir ses finances personnelles et son quotidien pour trouver l’équilibre dans sa vie•. Entre autres, tu y trouveras une liste à cocher complète pour faire ton désencombrement. ☺️🙌🏻✨ (inscris-toi via le lien dans ma bio)

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Citation du jour tirée de mon livre. ☺️ Je vi

Citation du jour tirée de mon livre. ☺️ Je vis littéralement par cette devise personnelle. 🙏🏻✨Bon jeudi à toutes xx

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