Alimentation saine

Je vous parle d'alimentation, au temps où je faisais mes épiceries à 20 $ ou maintenant lorsque je préfère manger des produits de qualité pour ma santé.

  • Faire un bouillon avec des restants de légumes

    Je ne suis certainement pas la première à faire un bouillon zéro déchet fait avec des restants de légumes qui auraient été destinés au compost ou à la poubelle. Cependant, lorsque ce mouvement est apparu, je suis tout de suite tombé en amour avec cette recette. Vous l’aurez deviné, j’adore…

  • Des astuces simples pour prendre soin de sa santé en 2019

    Depuis mon cheminement vers une vie plus minimaliste en 2015, j’ai beaucoup parlé de l’aspect financier. J’ai découvert ce mode de vie à cause de mon endettement et le minimalisme m’a permis de rembourser mes dettes. Maintenant que ma situation financière s’est stabilisée et que j’ai désencombré de fond en…